Yoni steam herbes

Les meilleures herbes pour sauna vaginal de Yonifeel

Tout ce que vous devez savoir à propos des herbes pour sauna vaginal

Comment choisir le bon sachet d'herbes pour le sauna vaginal ?

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Il est important de choisir des herbes naturelles, non traitées ! Chez Yonifeel, nous proposons 4 mélanges de préparation différents. A vous de les sélectionner en fonction de ce que vous voulez traiter. Tous nos sachets sont préparés en France avec des herbes d'origine biologique.

Si vous voulez réduire les douleurs de vos règles, vous aurez besoin des sachets contre les douleurs menstruelles, mais il est important de commencer votre traitement par le mélange purificateur.

Le mix purification vous permet de nettoyer votre yoni avant les cures de règles douloureuses et les cures pour augmenter vos chances de tomber enceinte. Le mélange purification en cure simple permet de diminuer les épisodes d'infections urinaires, de faire des hémorroïdes, de réguler les cycles, de nettoyer l'utérus après un accouchement, une fausse couche ou une opération.

Pour augmenter vos chances de tomber enceinte, une double cure est recommandée : une purification avec le mix purification, puis une cure avec le mix fertilité.

Enfin, le mix ménopause vous permettra de réduire les symptômes désagréables liés à la ménopause (bouffées de chaleur, nausées et vomissements).

Quelles sont les meilleures plantes pour les périodes douloureuses ?

Pour soulager les règles douloureuses, nous avons sélectionné 6 plantes. Les bienfaits associés à chaque plante :

  • Fleur de camomille : elle est antispasmodique et apaisante et aide à soulager les règles douloureuses.
  • Feuille de framboisier : son effet antispasmodique sur les muscles utérins aide à soulager les douleurs. Sa teneur en calcium tonifie la ceinture pelvienne.
  • Fruit du gattilier : aide à soulager plusieurs symptômes prémenstruels grâce à sa qualité de régulateur hormonal féminin. Il réduit les maux de tête, les douleurs du bas-ventre, les seins douloureux, les insomnies, les sautes d'humeur et la rétention d'eau.
  • Basilic : possède des propriétés antispasmodiques qui réduisent la douleur.
  • Cannelle : possède des propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires pour soulager les règles douloureuses.
  • La lavande : agit directement sur les muscles utérins, les aidant à se détendre et à se relaxer. Les contractions à l'origine des douleurs sont réduites.

Quelles sont les plantes à privilégier pour soulager les symptômes de la ménopause ?

Les avantages associés à chaque plante :

  • La sauge : grâce aux phytoestrogènes qu'elle contient, la sauge aide à lutter contre les bouffées de chaleur en compensant le déséquilibre hormonal.
  • Le basilic : Les feuilles de basilic aident à réduire la transpiration.
  • Trèfle rouge : riche en isoflavones, le trèfle rouge combat de nombreux symptômes de la ménopause.
  • Fleur de lavande : aide à calmer les migraines, le stress et la nervosité. Elle aide également à lutter contre les troubles du sommeil.
  • Le fruit du gattilier : la plante des femmes ! Il aide à lutter contre les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, la perte de désir sexuel, les sautes d'humeur et la dépression. Il aide également à réguler le cycle menstruel.

Quelles herbes peuvent aider à augmenter les chances de tomber enceinte ?

Les avantages associés à chaque plante :

  • Feuille de framboisier : Avant la grossesse, c'est une excellente ressource naturelle pour réguler les cycles menstruels. Sa teneur en calcium tonifie la ceinture pelvienne et l'utérus et stimule ainsi la fertilité.
  • Feuille d'ortie : riche en chlorophylle, vitamines A, C, D et K, protéines et minéraux, elle renforce les parois utérines.
  • Rose : particulièrement bénéfique pendant la phase d'ovulation.
  • Le fruit du gattilier : régule les hormones et réduit les œstrogènes dans le corps.
  • Fleur de lavande : a plusieurs bienfaits : c'est un antispasmodique, antiseptique, bactéricide et désinfectant. Elle a également des propriétés calmantes et cicatrisantes.
  • Fleur de camomille : aide à combattre le stress et l'anxiété.

Comment préparer le sauna vaginal ?

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La préparation du sauna vaginal (yoni steam) est assez rapide et extrêmement simple :

  1. Portez l'eau à ébullition dans une casserole.
  2. Verser 3 cuillères à soupe du mélange.
  3. Faites bouillir pendant 10 minutes (couvrez pour conserver tous les bienfaits des herbes).
  4. Éteignez le feu et attendez 5 minutes pour que le mélange refroidisse avant de l'utiliser.
  5. Versez dans votre sauna vaginal.

Il est recommandé de toujours vérifier la température en passant la main dessus avant de s'asseoir !

Ne pas utiliser si vous portez un stérilet ou pendant la grossesse ou les menstruations.

Quelle routine est la plus adaptée à mes symptômes ?

Dans l'ebook disponible sur le site, j'explique les origines du sauna vaginal et tous les avantages qu'il procure.

Mais surtout, je vous explique les 9 routines les plus demandées pour guérir les maux féminins suivants ou pour aider le corps après un moment délicat de la vie ou pour aider le corps après un moment délicat de la vie :

  • Post partum
  • Après une infection urinaire
  • Pour traiter les hémorroïdes
  • Accompagner une grossesse
  • Réguler votre cycle
  • Apaiser les règles douloureuses
  • Pour réduire l'endométriose
  • Après une intervention chirurgicale ou une fausse couche

Quelles sont les contre-indications au sauna vaginal ?

  • Le sauna vaginal est très fortement déconseillé aux femmes enceintes.
  • Il est interdit d'utiliser la vapeur de yoni pendant les menstruations.
  • Déconseillé pendant la période d’ovulation.
  • Interdit en cas d’infection urinaire ou vaginale.
  • Interdit en cas de port d'un stérilet.
  • Non autorisé dans les plaies ouvertes.
  • Si vous avez un piercing, il faut d'abord l'enlever soigneusement.