{"id":104,"date":"2022-05-06T15:23:41","date_gmt":"2022-05-06T13:23:41","guid":{"rendered":"https:\/\/yonifeel.com\/?p=104"},"modified":"2023-05-10T15:23:13","modified_gmt":"2023-05-10T13:23:13","slug":"painful-periods","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yonifeel.com\/fr\/regles-douloureuses\/","title":{"rendered":"R\u00e8gles douloureuses : Causes, sympt\u00f4mes, traitements"},"content":{"rendered":"<p>Pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des femmes souffre de douleurs au niveau des reins ou du bas ventre pendant les r\u00e8gles. Tr\u00e8s souvent, il s\u2019agit de r\u00e8gles douloureuses que l\u2019on appelle encore <strong>dysm\u00e9norrh\u00e9e<\/strong>. Si ces douleurs n\u2019ont g\u00e9n\u00e9ralement aucune cons\u00e9quence, elles peuvent cependant \u00eatre le signe de l\u2019existence d\u2019un trouble plus ou moins grave qu\u2019il faut traiter au plus vite. Toutefois, la prise de m\u00e9dicaments ou l\u2019adoption de certains gestes simples en pratique peuvent aider \u00e0 les soulager.<\/p>\n\n\n\n<p>Avant toute chose, chaque femme doit prendre le temps de conna\u00eetre son cycle menstruel pour mieux le g\u00e9rer. Ainsi je vous propose d'imprimer cette <strong>roue de cycle<\/strong> et de la compl\u00e9ter sur 2 ou 3 cycles pour pouvoir observer les similitudes et ainsi mieux g\u00e9rer vos douleurs.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/roue-du-cycle-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-74\" srcset=\"\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-srcset=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/roue-du-cycle-1024x1024.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Cliquez ici pour t\u00e9l\u00e9charger l'image<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>La roue est compos\u00e9e de 32 rayons pour permettre \u00e0 toutes les femmes de le compl\u00e9ter au mieux ( m\u00eame avec un cycle long).  Votre cycle commence au premier jour de vos r\u00e8gles et se termine la veille des premiers nouveaux saignements.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-symptoms\">Les sympt\u00f4mes<\/h2>\n\n\n\n<p>La plupart du temps, il s\u2019agit de <strong>douleurs pelviennes<\/strong> ressenties d\u2019un c\u00f4t\u00e9 ou des deux, au niveau du bas ventre. Ces douleurs peuvent se manifester sous la forme de crampes, de spasmes ou de tiraillements. Il arrive aussi que la jeune fille qui souffre de r\u00e8gles douloureuses ressente comme une sensation de pesanteur ou de coups de poing re\u00e7us. Ces douleurs peuvent m\u00eame se propager jusque dans la r\u00e9gion lombaire, au p\u00e9rin\u00e9e, au niveau du rectum et de l\u2019abdomen. Elles s\u2019accompagnent parfois de <strong>naus\u00e9es<\/strong>, <strong>de vomissements<\/strong>, <strong>de migraine<\/strong> ou <strong>troubles digestifs<\/strong>. On note \u00e9galement la r\u00e9currence des an\u00e9mies ferriprives dans ce cas.<\/p>\n\n\n\n<p>Globalement, tous ces troubles ont une forte r\u00e9percussion sur la vie sociale de la femme. C\u2019est ainsi que la jeune fille accumulera tr\u00e8s souvent des absences \u00e0 l\u2019\u00e9cole durant cette p\u00e9riode ou au travail pour celles qui ont un emploi, sans compter la multiplication des rendez-vous chez le m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-causes\">Les causes<\/h2>\n\n\n\n<p>Les douleurs ressenties pendant les r\u00e8gles sont dues \u00e0 la crispation ou la contraction du myom\u00e8tre (ou muscle ut\u00e9rin). Ce muscle est l\u2019un des plus puissants que l\u2019on retrouve dans le corps de la femme. Au cours du cycle menstruel, l\u2019endom\u00e8tre (ou la muqueuse ut\u00e9rine) s\u2019\u00e9largit et devient tr\u00e8s vascularis\u00e9e dans le but de se pr\u00e9parer \u00e0 accueillir \u00e9ventuellement un embryon. Si la f\u00e9condation n\u2019a pas lieu, une partie de la muqueuse ut\u00e9rine (ou endom\u00e8tre) se d\u00e9sint\u00e8gre et provoque les r\u00e8gles. C\u2019est \u00e0 partir de ce moment que le myom\u00e8tre <strong>Ce dernier va notamment se contracter afin d\u2019expulser les d\u00e9bris de la muqueuse ut\u00e9rine et le sang des r\u00e8gles. La douleur que vous ressentez alors provient directement de ces contractions.<\/strong> Mais cette m\u00e9canique \u00e9prouvante pour 1 femme sur 2 ne s\u2019arr\u00eate pas l\u00e0, car le muscle ut\u00e9rin (myom\u00e8tre) agit en complicit\u00e9 avec <strong>les prostaglandines<\/strong>. S\u00e9cr\u00e9t\u00e9es dans le sang, ces mol\u00e9cules pro-inflammatoires op\u00e8rent comme des hormones en stimulant notamment la contraction de l\u2019ut\u00e9rus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les causes de la dysm\u00e9norrh\u00e9e sont donc nombreuses et c\u2019est pourquoi il vous est fortement conseill\u00e9 d\u2019en parler \u00e0 votre gyn\u00e9cologue si vous en souffrez. De plus, il faut faire la distinction entre les causes des r\u00e8gles douloureuses primaires et celles des dysm\u00e9norrh\u00e9es secondaires.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-causes-of-primary-dysmenorrhea\">Les causes des dysm\u00e9norrh\u00e9es primaires\u00a0:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hausse du taux de vasopressine, ce qui entra\u00eene des anomalies de la crispation ut\u00e9rine<\/li>\n\n\n\n<li>Dystrophies ovariennes<\/li>\n\n\n\n<li>Hausse du taux de prostaglandines (PGF2 et PGE2), ce qui entra\u00eene les contractions du myom\u00e8tre et les douleurs qui s\u2019en suivent<\/li>\n\n\n\n<li>Insuffisance lut\u00e9ale<\/li>\n\n\n\n<li>Irr\u00e9gularit\u00e9s cong\u00e9nitales\u00a0: obstacle cervical, diaphragme vaginal, non perforation de l\u2019hymen, cloisonnement de l\u2019ut\u00e9rus, hypoplasie ut\u00e9rine<\/li>\n\n\n\n<li>Troubles vasomoteurs, notamment une dysm\u00e9norrh\u00e9e congestive qui s\u2019associe en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 un syndrome pr\u00e9menstruel<\/li>\n\n\n\n<li>Troubles psychoaffectifs, mais assez rarement<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-causes-of-secondary-dysmenorrhoea\">Les causes des dysm\u00e9norrh\u00e9es secondaires :<\/h3>\n\n\n\n<p>Les dysm\u00e9norrh\u00e9es secondaires sont dues essentiellement \u00e0 une cause acquise d\u2019origine organique\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dystrophie ovarienne<\/li>\n\n\n\n<li>Syn\u00e9chies (post curetage)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yonifeel.com\/fr\/endometriose\/\">L'endometriose<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Infection g\u00e9nitale chronique (cause assez rare)<\/li>\n\n\n\n<li>Contraception dont le dosage en oestrog\u00e8nes est trop \u00e9lev\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Myome, polype<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il faut noter par ailleurs que l\u2019\u2019int\u00e9gration du st\u00e9rilet au cuivre peut booster la concentration en prostaglandines, ce qui cause aussi souvent les douleurs pendant les r\u00e8gles. Dans ce cas, si les antalgiques sont interdites ou si leur prise se r\u00e9v\u00e8le inefficace pour soulager la douleur, le m\u00e9decin peut proposer un DIU (dispositif intra-ut\u00e9rin) au l\u00e9vonorgestrel ou toute autre solution de contraception capable d\u2019emp\u00eacher les r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-treatments\">Les traitements<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La prise des anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS)<\/strong> demeure le moyen le plus efficace pour soulager les r\u00e8gles douloureuses. En revanche, il est strictement conseill\u00e9 d\u2019\u00e9viter l\u2019aspirine dans ce cas, car elle peut provoquer des r\u00e8gles plus longues et plus abondantes. Aussi, les professionnels de la sant\u00e9 recommandent de prendre les m\u00e9dicaments bien avant que les douleurs n\u2019apparaissent.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anti-inflammatory-and-antispasmodic-treatments\">Les traitements par les anti-inflammatoires et les antispasmodiques<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Antadys\u00ae<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019antadys est un comprim\u00e9 dans lequel on retrouve du flurbiprof\u00e8ne qui est un AINS. Sa prise permet d\u2019att\u00e9nuer la douleur, d\u2019emp\u00eacher l\u2019inflammation, de fluidifier le sang et de baisser la fi\u00e8vre. Pour ce qui est de la posologie \u00e0 suivre, vous devez prendre 1 comprim\u00e9 de 100 mg deux ou trois fois par jour et ce, d\u00e8s la premi\u00e8re douleur et jusqu\u2019\u00e0 ce que les sympt\u00f4mes disparaissent.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ibuprof\u00e8ne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tout comme l\u2019antadys, l\u2019ibuprof\u00e8ne est un <strong>AINS<\/strong> qui lutte efficacement contre la douleur et l\u2019inflammation. Ce m\u00e9dicament permet \u00e9galement de fluidifier le sang et de baisser la fi\u00e8vre. Selon la prescription de votre m\u00e9decin, vous devez prendre un \u00e0 trois comprim\u00e9s par jour. Sachez de m\u00eame qu\u2019il existe des contre-indications pour les patientes souffrant ou pr\u00e9sentant des risques d\u2019asthme.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spasfon\u00ae<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cet antispasmodique aide \u00e0 lutter contre les contractions douloureuses et anormales de l\u2019ut\u00e9rus. G\u00e9n\u00e9ralement, vous devez prendre 1 \u00e0 3 comprim\u00e9s de Spasfon Lyoc 160 par jour.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-contraceptive-pill\">La pilule contraceptive<\/h3>\n\n\n\n<p>Celle-ci n\u2019est prescrite que dans certains cas afin de mettre fin aux r\u00e8gles douloureuses. En effet, d\u2019apr\u00e8s plusieurs m\u00e9decins, les traitements \u00e0 base d\u2019hormones progestatifs \u00e0 l\u2019instar de la prise continue du Lutenyl peuvent \u00eatre tr\u00e8s efficaces dans la mesure o\u00f9 ils permettent de bloquer les r\u00e8gles et donc, les douleurs que celles-ci (les r\u00e8gles) auraient pu entrainer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-non-drug-or-natural-treatments\">Les traitements non m\u00e9dicamenteux ou naturels<\/h3>\n\n\n\n<p>Les dysm\u00e9norrh\u00e9es peuvent \u00e9galement s\u2019apaiser par des solutions naturelles ou non m\u00e9dicamenteuses accessibles \u00e0 toutes. Parmi ces moyens, on peut citer\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>le sauna vaginal <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yonifeel.com\/fr\/sauna-vaginal\/\">Sauna vaginal<\/a> : La pratique du sauna vaginal permet de diminuer les douleurs pelviennes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La d\u00e9tente<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le stress favorise la production de la cortisone et de l\u2019adr\u00e9naline, deux hormones qui ont la particularit\u00e9 de stimuler la s\u00e9cr\u00e9tion des prostaglandines. C\u2019est pour cela que vous devez le plus possible \u00eatre d\u00e9tendue au quotidien. La pratique du yoga, de la m\u00e9ditation ou des exercices de respiration entre autres, vous aideront beaucoup en ce sens.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>S\u2019offrir un bain chaud ou une bouillotte<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La prise d\u2019un bon bain chaud peut vous aider \u00e0 soulager les r\u00e8gles douloureuses, tout comme l\u2019application d\u2019une source de chaleur sur votre abdomen comme une bouillotte par exemple, se r\u00e9v\u00e8lera tout aussi super efficace.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sortir pour prendre de l\u2019air<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sortir pour profiter de l\u2019air frais est une bonne id\u00e9e qui vous permettra d\u2019avoir autre chose \u00e0 l\u2019esprit que les douleurs dont vous souffrez. Cette solution est en outre un excellent moyen d\u2019associer l\u2019activit\u00e9 physique et la d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pratiquer une activit\u00e9 physique peu intense<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La pratique de certains sports qui ne requi\u00e8rent pas trop d\u2019intensit\u00e9 comme les \u00e9tirements ou la marche peuvent \u00e9galement vous aider \u00e0 att\u00e9nuer les dysm\u00e9norrh\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Surveiller ce que l\u2019on mange<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il est important d\u2019avoir une<strong> alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/strong> lorsqu\u2019on a des r\u00e8gles douloureuses. Vous devez vous assurer que ce que vous mangez contient suffisamment du magn\u00e9sium, des vitamines et du calcium. La consommation excessive des sucreries ou des biscuits par exemple n\u2019est pas du tout conseill\u00e9e, car le sucre stimule la s\u00e9cr\u00e9tion de l\u2019insuline qui \u00e0 son tour, favorise la s\u00e9cr\u00e9tion des prostaglandines.<\/p>\n\n\n\n<p>La consommation du caf\u00e9 est en outre d\u00e9conseill\u00e9e, car la caf\u00e9ine de par ses propri\u00e9t\u00e9s excitantes induit le stress. Pour terminer, il faut consommer beaucoup moins de sel et \u00e9viter les boissons alcooliques pendant votre cycle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-talking-with-teenage-girls\">En parler avec les adolescentes<\/h2>\n\n\n\n<p>Autant il est important d\u2019aborder le sujet des premi\u00e8res r\u00e8gles avec la jeune fille au tout d\u00e9but de sa transformation physique, autant il est primordial \u00e9galement de lui parler des douleurs \u00e9ventuelles qui peuvent s\u2019y associer et ce, d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n<p>Si les premi\u00e8res r\u00e8gles ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas tr\u00e8s douloureuses, elles peuvent s\u2019accompagner cependant d\u2019un l\u00e9ger gonflement du ventre et de sensations de tiraillements. Dans tous les cas, il sera inutile de lui cacher la v\u00e9rit\u00e9 sur les douleurs qui peuvent appara\u00eetre lors des r\u00e8gles, tout au moins vous devez lui en parler en faisant preuve de mod\u00e9ration dans la mesure o\u00f9 votre propre exp\u00e9rience n\u2019est pas forc\u00e9ment la sienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour \u00e9viter les surprises d\u00e9sagr\u00e9ables ou le stress de l\u2019attente de leur arriv\u00e9e, il est indispensable de l\u2019informer des anomalies qui peuvent surgir et des solutions qui existent pour une prise en charge efficiente, ceci d\u00e8s la premi\u00e8re ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien \u00e9videmment, sur un plan plus pratique et au-del\u00e0 des moyens qui existent pour soulager les dysm\u00e9norrh\u00e9es, il faut aussi lui parler des protections intimes, notamment des serviettes lavables et des culottes menstruelles- qu\u2019elle pourra porter pour \u00e9viter de salir ses v\u00eatements lors des saignements.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-1024x682.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90\" srcset=\"https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-600x400.jpeg 600w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-300x200.jpeg 300w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-768x512.jpeg 768w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-18x12.jpeg 18w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados-1568x1045.jpeg 1568w, https:\/\/yonifeel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/mere-ados.jpeg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-can-they-be-avoided\">Comment les \u00e9viter\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il est possible de pr\u00e9venir les r\u00e8gles douloureuses en pratiquant r\u00e9guli\u00e8rement une activit\u00e9 physique comme les \u00e9tirements ou la marche au quotidien. L\u2019adoption d\u2019un r\u00e9gime alimentaire tr\u00e8s pauvre en sel est une solution qui permettra aussi de les \u00e9viter. De m\u00eame, vous devez \u00e9viter de boire de l\u2019alcool, du caf\u00e9 et tout autre excitant qui peut amplifier les sympt\u00f4mes, particuli\u00e8rement au cours des deux ou trois jours pr\u00e9c\u00e9dents vos r\u00e8gles. A la place, vous pouvez plut\u00f4t boire des tisanes anti spasmodiques, drainantes et relaxantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Eviter autant que possible d\u2019\u00eatre stress\u00e9e\u00a0! Appliquer un coussinet chaud sur l\u2019abdomen ou prendre un bon bain chaud permet en g\u00e9n\u00e9ral d\u2019att\u00e9nuer les douleurs des contractions instantan\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n<p>La pratique du sauna vaginal peut en outre se r\u00e9v\u00e9ler utile pour pr\u00e9venir les dysm\u00e9norrh\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sauna vaginal et pr\u00e9vention des r\u00e8gles douloureuses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le sauna vaginal ou yoni steam est une m\u00e9thode de soin non conventionnelle -inspir\u00e9e de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise- qui consiste \u00e0 soulager les maux li\u00e9s aux troubles de l\u2019ut\u00e9rus et du vagin par l\u2019infusion de la vapeur dans l\u2019appareil g\u00e9nital. En cela, il se pr\u00e9sente comme une pratique qui pourrait \u00e9ventuellement vous aider \u00e0 pr\u00e9venir les douleurs lors de vos menstruations.<\/p>\n\n\n\n<p>Concr\u00e8tement, ce traitement se fait avec de l'eau chaude dans un grand bol dans lequel sont plac\u00e9s <a href=\"https:\/\/yonifeel.com\/fr\/herbes-sauna-vaginal-liste-melanges-benefices\/\">des plantes aromatiques<\/a> (origan, basilic, calendula, romarin, achill\u00e9e, armoise, camomille, etc.) aux propri\u00e9t\u00e9s apaisantes et purifiantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Le but ici n\u2019est pas de prendre un bain, mais de s\u2019asseoir \u00e0 bonne distance au-dessus du bol et de laisser p\u00e9n\u00e9trer la vapeur qui se d\u00e9gage de l\u2019eau chauffante et des plantes infus\u00e9es dans la zone vaginale et ce, pendant 10 \u00e0 20 minutes. Le sauna vaginal aurait de multiples bienfaits. En plus d\u2019att\u00e9nuer les douleurs li\u00e9es aux troubles g\u00e9nitales, il permettrait aussi de purifier le vagin et de booster la fertilit\u00e9 de la femme entre autres\u2026<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-frequently-asked-questions\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Quand consulter\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vous devez consulter votre m\u00e9decin lorsque les m\u00e9dicaments s\u2019av\u00e8rent inefficaces contre les douleurs ou lorsque celles-ci ont tendance \u00e0 persister m\u00eame apr\u00e8s votre cycle. La consultation est \u00e9galement recommand\u00e9e en cas de douleurs invalidantes qui d\u00e9teignent sur le moral et la qualit\u00e9 de vie au quotidien. Il en sera de m\u00eame\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>si vous avez des saignements alors m\u00eame que la p\u00e9riode de vos r\u00e8gles est pass\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>si les douleurs s\u2019accompagnent ou sont pr\u00e9c\u00e9d\u00e9es de s\u00e9cr\u00e9tions vaginales anormales et\/ ou de fi\u00e8vre<\/li>\n\n\n\n<li>si les dysm\u00e9norrh\u00e9es secondaires surgissent apr\u00e8s plusieurs p\u00e9riodes de r\u00e8gles sans douleur<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>A partir de quand parle-t-on de r\u00e8gles abondantes\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tr\u00e8s souvent, on parle de r\u00e8gles abondantes (ou m\u00e9norragies) lorsqu\u2019une femme perd plus de 80 ml de sang \u00e0 chaque cycle. Comme cela n\u2019est pas ais\u00e9 \u00e0 ma\u00eetriser, on pense qu\u2019il s\u2019agit probablement de pertes anormales \u00e0 partir du moment o\u00f9 elle est souvent contrainte de changer de serviette ou de tampon toutes les deux heures voire toutes les heures. La perte importante (plusieurs centim\u00e8tres) de caillots de sang est \u00e9galement un signe d\u2019anormalit\u00e9. Enfin, si vous avez vos r\u00e8gles toutes les 3 semaines au lieu d\u2019une seule fois par mois ou si vous saignez pendant plus de 7 jours, on parlera en outre de r\u00e8gles abondantes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019hom\u00e9opathie et les r\u00e8gles douloureuses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019hom\u00e9opathie est un traitement \u00e0 base de granules qui permet de compl\u00e9ter et de r\u00e9duire la prise d\u2019antalgiques en cas de dysm\u00e9norrh\u00e9es. Ce traitement est individuel et ne doit \u00eatre prescrit que sous la stricte recommandation de votre gyn\u00e9cologue. En effet, son administration peut \u00eatre suivie d\u2019effets ind\u00e9sirables, de contre-indications ou de risque d\u2019interf\u00e9rence avec d\u2019autres m\u00e9dicaments.<\/p>\n\n\n\n<p>Aussi il faut savoir que l\u2019objectif du traitement hom\u00e9opathique n\u2019est pas d\u2019att\u00e9nuer les douleurs, mais de moduler leur intensit\u00e9 et de r\u00e9duire la dur\u00e9e de vos r\u00e8gles. Il permet par ailleurs de prendre en charge les sympt\u00f4mes pr\u00e9menstruels comme les troubles circulatoires, les diarrh\u00e9es, les sensations de gonflement, les douleurs aux seins, l\u2019irritabilit\u00e9, les migraines\u2026C\u2019est un traitement qui offre une solution globale aux troubles de l\u2019appareil reproducteur et des effets qui en d\u00e9coulent.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Almost half of all women suffer from pain in the kidneys or lower abdomen during their period. Very often, this is painful menstruation, also known as dysmenorrhoea. 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